的,如果您有了孩子,您就會理解產後身體與母性之前的情況並不完全相同。這是完全正常的。許多婦女與所謂的“嬰兒肚子”,“木乃伊肚子”或“產後狗”掙扎。在孕產中為自己發現任何類型的時間可能很難,更不用說去身體健身課程了。幸運的是,Mutu系統正在授權婦女將產後健康和健康掌握在自己的手中。 最重要的是,該計劃將在您舒適的家中最好地位置! 什麼是mutu系統? Mutu系統的創建者是個人健身教練Wendy Powell,以及女性健康與健康專家。她被認為是產後護理的先驅。考慮到媽媽的身體健康和健康,鮑威爾的鍛煉計劃是整體的。當然,在您癒合的同時著重於建立身體信心。 Mutu是在線提供的,使其成為媽媽的多功能選擇。母親並不總是有時間去女性的健康和健康物理治療師。但是,這為婦女提供了能夠獲得循證鍛煉,以增強腹部症狀,除了骨盆底症狀。 他們的新系統強調與核心以及骨盆底練習一起停止洩漏。在媽媽中,膀胱洩漏非常典型,我們喜歡這個程序認識到這一點!至於鍛煉本身,它們是完全易於管理的。 這些課程只有20分鐘或更短的時間,因此您可以在午睡時間內捕捉它們,並且仍然有很長時間的放鬆。另外,它們非常簡單地遵守。毫無疑問,在過去的十年中,Mutu系統為60,000多名女性提供了服務。 Mutu系統如何協助腹腔直腸 如果您患有腹腔直腸,有或沒有骨盆底功能障礙,Mutu系統可能最適合您。我們中的許多人認為,我們的產後狗是由我們還沒有減輕的嬰兒體重觸發的。但是,這同樣可以表明稱為腹腔直腸的疾病。 DiaStasis Recti是一名女性的腹部肌肉在購買期間分開以適合成長中的嬰兒,然後在嬰兒出生後停止修復工作。在35歲以上的女性和小婦女中,這更典型。同樣,在帶來多個孩子的倍數和女性的女性中,這同樣是典型的。 腹腔直腸發生,由於腹腔內壓力以及隨著時間的流逝而緩慢發生。 DiaStasis Recti是一個相對典型的病情,儘管許多母親沒有得到了解。它可能導致背部疼痛,腸道不適,骨盆底弱點,性交疼痛以及核心力量降低,但是物理療法可以幫助您。儘管如此,醫生辦公室中的物理治療還是很多母親所沒有的時間和金錢。 對Mutu系統的普遍關注 以下是一些典型問題的解決方案,可以幫助您更多地發現有關這種授權的媽媽鉛方法,以增強產後健康。 誰應該嘗試? 我們喜歡這個程序適合許多類型的媽媽,無論年齡如何,無論她提供了多長時間。它可以幫助女性從陰道出生或剖腹產中治愈,甚至以前從未有過身體活躍的女性傾向於發現可用的穆圖,而且學習得很簡單。 注意:如果您患有疝氣或內部器官脫垂,請務必接受醫療,因為沒有物理治療方案可以治愈這些疾病。 看到結果需要多長時間? 該程序由12個模塊組成。您每週只會向您發布一個模塊,因為不要急於採取物理療法很重要。這意味著該計劃的完成至少需要12週。據該公司稱,許多婦女將在四個星期後開始感到修改,並在6-8週後看到修改。 許多女性花費超過12週的時間才能完成該計劃,並且計劃負責人激勵所有人以最適合她們的速度行駛。 我如何訪問該程序? 所有MUTU運動模塊都可以在Internet上使用流服務發現。這意味著您可以在智能手機,計算機,平板電腦或明智的電視上訪問它們。它們沒有在DVD上提供。 如果您有問題流的內容,則可以將鍛煉下載到設備上。當然,這需要網絡連接。 我需要特殊設備嗎? 在完全進行MUTU系統鍛煉的情況下,您需要一個電阻帶,電阻帶環,棉花瑜伽錶帶以及一個小的充氣球/普拉提球。如果你有蓋n可以訪問這些物品,您可以利用所擁有的東西。如果您不這樣做,則業務提供了一個可以從其網站購買的MUTU系統集。 它要多少錢? Mutu系統的終身訪問權限為147美元。但是,當您第一次訪問公司的網站時,您會經常看到彈出消息提供特殊要約代碼。您也許可以享受15%或更多的折扣!…
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