產後抑鬱症：您需要了解
共享的所有要求！ 分享 鳴叫 分享 產後焦慮是打擊婦女出版分娩的疾病。據了解，嬰兒出生後或幾天后立即影響新媽媽。許多媽媽經歷了這種焦慮，可能會持續很短的時間，或者可能持續到一年。在孩子出生後經歷輕微的焦慮或可能被稱為“低情緒”的東西是非常自然的。但是，有時這種焦慮可能會變得嚴重，並且需要注意。了解產後焦慮症的症狀以及尋求醫療支持以完全康復。 產後抑鬱症的症狀 PND或產後焦慮的症狀與常規抑鬱症相似。您往往會感到痛苦，內gui，又淚流滿面。這些感覺在一天的特定時期（例如早晨或夜晚）會變得更糟。您可能最終不喜歡嬰兒的業務。一種絕望和毫無價值的感覺也可能會蔓延，您可能會覺得自己無法控制新生嬰兒的典型困難。患有這種情況的媽媽總是在與嬰兒有關的所有條件下都感到焦慮，並且變得非常煩躁。胃口的喪失以及影響母親的健康和健康的睡眠，這一切都伴隨著。 在這種情況下，自殺念頭並不少見，檢查這種感覺至關重要。同樣，在這種情況下，新媽媽可能會感到“恐慌發作”，因為他們認為可能會發生嚴重的事情，例如心臟攻擊或中風。 相關的3種簡單的方法可以擺脫媽媽狗 這種情況的原因 儘管荷爾蒙修改出版了兒童出生是對這種情況負責的，但也有其他方面。家庭立法專家Mujdah Rahim，心理學家以及家庭醫生陳述了計劃外的懷孕，產前壓力，家庭暴力，婚姻不和，吸煙，酒精的使用或缺乏社會支持可能同樣激活產後抑鬱症。實際上，如果嬰兒有胡思亂想，媽媽一直持有，拒絕母乳喂養或出生於任何類型的疾病，則可能同樣發生這種情況。在早些時候從焦慮中經歷過的媽媽，這很可能發生。經濟問題同樣可以成為這種情況的觸發因素之一。 治療 如果需要，可以在家庭，好友以及適當的醫療指導的支持下，絕對可以治療產後焦慮。在許多情況下，媽媽需要開放，並向親密的人透露她的感情，後者是一個偉大的聽眾。您需要擺脫生活中的焦慮，並儘一切努力保持冷靜。年輕的嬰兒是一項義務，也可以要求您的家庭或朋友提供幫助。健康和營養飲食計劃可以提高您的能量水平。每當您感到疲倦時，嬰兒入睡以及方法呼吸運動時，請趕上睡眠。努力包括您的配偶，並嘗試在一起度過時光。這樣，您會感到更加痛苦和快樂。 在某些情況下，當焦慮是極端的情況下，醫生可能會開出抗抑鬱藥。如果按照處方為例，這些藥物不會以任何類型的方式對嬰兒或媽媽的健康和健康。諸如認知行為療法之類的專家療法同樣可以在嚴重的條件下驗證富有成效。 相關您的任務是否使您的懷孕處於危險之中？ 產後焦慮不是危險疾病。對於可以克服的新媽媽來說，這只是一個不適的階段。適當的諮詢和強大的社會支持有助於媽媽擺脫產後焦慮，並充分地享受孕產。 關於作者：薩曼莎·哈珀（Samantha Harper）是專業的博客作家。她喜歡創新創新和奢侈品。接下來，她喜歡小工具。就在最近，關於皮膚的帖子引起了她的注意。這些天，她忙於撰寫有關家庭價值的文章。 鏈接到這篇文章：產後抑鬱症：您需要知道